Krisstöd

Kriser i livet drabbar oss alla någon gång. När det händer hamnar vi först i ett tillstånd av chock där vi behöver akut stöd i form av skydd, praktisk hjälp, lugnande och någon att samtala med om vad som har hänt. Vi behöver hjälp att minska förvirring och att återfå kontroll. Efter den mest akuta fasen kan man behöva samtala med någon utomstående för att få möjlighet till reflektion och bearbetning. Detta är viktigt för att minska risken för långsiktig psykisk påverkan, som till exempel depression.

Jag erbjuder krisstöd till dig som har drabbats och kan erbjuda snabba tider både digitalt och på min mottagning i Helsingborg.